Lá Sen (Liên Diệp) với Sơn Tra (Táo mèo) hỗ trợ điều trị tăng huyết áp, béo phì

Trong Đông Y người ta kết hợp Lá Sen (Liên Diệp) với Sơn Tra trị tăng huyết áp, béo phì kèm đau đầu hoa mắt. Một số nghiên cứu cho thấy Lá Sen có hạ cholesterol và lipit máu nhưng không cao, vì vậy phải kết hợp với Sơn Tra để điều hoà lipid.
Hiện nay có rất nhiều cách dùng Sơn Tra và kết hợp với nhiều dược liệu khác nhau. Ngoài lá sen ra thì mình có thể kết hợp với hoa cúc
- Sơn tra 10-20 g, hoa cúc 15 g. Đổ 1 lít nước để sắc. Cúc Hoa trong Đông Y hoa cúc trắng có vị ngọt đắng, giải độc. Dùng trong dân gian để giảm nhức đầu, cao huyết áp.
Hiện nay tình trạng mỡ trong máu là bệnh lý phổ biến của cách sống thời hiện đại, ăn nhiều đồ ăn mỡ dư thừa và dân văn phòng ít vận động khiến cho mỡ trong máu tăng cao. Và đặc biệt ngày Tết với nhiều đồ ăn ngon và rượu bia là cơ hội cho mỡ trong máu tăng cao nhiều hơn.
Ngoài ra Một thực tế là nhiều người không ăn mỡ, trứng, người ăn chay trường lâu năm hoặc người gầy… vẫn bị rối loạn mỡ máu. Điều tưởng như vô lý này là do cholesterol có 2 nguồn gốc: từ thức ăn hàng ngày trong thịt, mỡ, trứng... chỉ chiếm 20% nhu cầu cholesterol trong cơ thể; còn lại, 80% lượng cholesterol là do gan tự tổng hợp từ đường, đạm. Khi cơ thể suy yếu, receptor tế bào giảm hoạt động gây hạn chế hấp thụ cholesterol. Vì thế, dù không ăn mỡ, nhiều người vẫn gặp phải rối loạn mỡ máu.
Cholesterol xấu càng cao càng làm cho xơ vữa động mạch, từ đó sẽ hạn chế lưu thông máu, thậm chí tạo điều kiện cho việc hình thành cục máu đông hoặc các mảng xơ vữa bong ra gây tắc mạch, nhất là tắc mạch vành (nhồi máu cơ tim) hoặc tắc mạch não (nhũn não) gây đột quỵ