George Ohsawa dạy thực dưỡng tại Nhật

Thực dưỡng ngài George Ohsawa, Từ tuổi thơ bị đánh cắp đến thiên tài kỳ lạ

  •   05/10/2017 09:20:00 PM
  •   Đã xem: 10
  •   Phản hồi: 0

Ngày nay, khi vấn đề ăn uống đảm bảo sức khỏe luôn được đặt lên hàng đầu thì nhiều người lại nhớ đến câu chuyện kỳ lạ về người sáng lập ra phương pháp thực dưỡng Ohsawa.

Điều gì khiến các nhà khoa học quan tâm đến "Gốc Tự Do" đến như vậy

Chuyện con người có thể sống đến 190 tuổi nếu không bị tấn công bởi “gốc tự do”

  •   29/09/2017 08:44:00 PM
  •   Đã xem: 88
  •   Phản hồi: 0

Ai đó đã nói vui rằng: “Nếu chúng ta có khả năng bảo vệ tế bào hoàn toàn khỏi sự tấn công của các gốc tự do, chúng ta có thể sống đến 190 năm”. Đây không phải là một khẳng định dựa trên bằng chứng khoa học, nhưng không phải là không có cơ sở.

Châm cứu chính là phương pháp chữa bệnh y học cổ truyền sử dụng các công cụ khác nhau

Châm và Cứu trong Đông Y là gì? Tại sao gọi chung là Châm Cứu

  •   17/09/2017 07:33:00 AM
  •   Đã xem: 45
  •   Phản hồi: 0

Trong các phương pháp chữa bệnh cổ xưa thì châm cứu là phương pháp phổ biến, ngày nay nó được ứng dụng rộng rãi ở cả Việt Nam. Mặc dù phương pháp này đã ra đời cách đây hàng thế kỷ, song không phải ai cũng thấu hiểu về nó. Nhiều người cho rằng châm cứu là một, nhưng thực tế châm và cứu là khác nhau

Khỏe mạnh bằng những thói quen hữu ích

Sống tới 100 tuổi khỏe mạnh, bạn hãy tập dần các thói quen này là vừa

  •   09/09/2017 02:26:00 AM
  •   Đã xem: 50
  •   Phản hồi: 0

Ăn cá và hải sản, yêu điều độ 3 lần/ tuần và mở lòng với nhiều hơn với mọi người,...là những thói quen rất hữu ích giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, từ đó tăng thêm tuổi thọ

Đi bộ trên bãi biển với đôi chân trần có thể cải thiện tâm trạng của bạn

Tại sao nên đi chân đất trong nhà và Lợi ích của việc đi chân đất với sức khỏe

  •   07/09/2017 09:55:00 AM
  •   Đã xem: 60
  •   Phản hồi: 0

Chúng ta thường có thói quen đi dép trong nhà cho sạch chân, nhưng liệu điều đó có tốt không. Hàng ngày, chúng ta xỏ giầy, dép đi làm. Lúc ở nhà đi dép trong nhà hoặc đi chân trần nhưng trên sàn nhà đã phủ gạch, gỗ. Vì vậy, việc tiếp xúc trực tiếp với nền đất, cát gần như hoàn toàn biến mất trong cuộc sống. Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng, đi chân đất có thể giúp giảm viêm và tăng chất lượng giấc ngủ và nhiều lợi ích khác như dưới đây.

Trương Huyền – một học giả chuyên nghiên cứu về bách khoa sức khỏe (ở Trung Quốc) cho biết con người bẩm sinh đã có khả năng tự chữa bệnh

Bây giờ tôi đã hiểu được rằng ‘Tạo hoá sinh ra con người là không có bệnh'

  •   03/09/2017 10:34:00 AM
  •   Đã xem: 62
  •   Phản hồi: 0

Sau khi xem y bạ ghi lại các lần khám và các loại thuốc mà con gái nhỏ của chúng tôi đã và đang dùng, một bác sỹ trẻ cho biết những người đã khám cho cháu đều là có danh tiếng. Sau đó anh nói thêm: “Nếu cháu là con tôi, thì tôi sẽ ngừng tất cả các loại thuốc”…

Mới đây, Việt nam đã chính thức chấp nhận đưa giống cây trồng BĐG trồng trên diện rộng

Thực phẩm biến đổi gen, “hạt giống diệu kỳ” hay “chất độc màu xanh”

  •   27/08/2017 08:52:00 AM
  •   Đã xem: 36
  •   Phản hồi: 0

Vấn đề an toàn thực phẩm, trực tiếp (ăn thực phẩm BĐG) hay gián tiếp (ăn động vật được nuôi bằng thực phẩm BĐG) vẫn là vấn đề đang được nghiên cứu và tranh cãi trên thế giới.

Những loại rau trường thọ Thế Giới dùng nhiều, Việt Nam ít ai dùng

Những loại "rau trường thọ" được Thế Giới ca ngợi, trong khi Việt Nam nhiều vô số mà ít dùng

  •   14/08/2017 11:23:00 PM
  •   Đã xem: 90
  •   Phản hồi: 0

Nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao và công dụng phòng bệnh tuyệt vời, 4 loại rau dưới đây được cổ nhân Trung Hoa ca ngợi là "rau trường thọ".

Theo Trung y, rau sam được đặt nhiều mỹ danh như "loại rau ngũ hành", "rau trường thọ"…

Cây dại bờ rào Việt Nam thành thần dược đắt giá toàn thế giới

  •   14/08/2017 08:41:00 PM
  •   Đã xem: 109
  •   Phản hồi: 0

Những loại rau, quả như: me, chanh leo, sam, tầm bóp, tía tô,… ở Việt Nam mọc hoang đầy ở các khu vườn, ven đường và được xem như rau, quả dại. Nhưng chúng lại được nhiều nước trên thế giới săn lùng, bán với giá cực cao và được tôn vinh như ‘thần dược’.

Hiểu hoạt động của cơ thể trong 24 giờ, bạn sẽ rút ra một chế độ ăn uống và ngủ nghỉ hợp lý

Giờ hoạt động cơ quan trong cơ thể, để có chế độ ăn uống và nghĩ ngơi hợp lý

  •   11/08/2017 02:32:00 AM
  •   Đã xem: 85
  •   Phản hồi: 0

Đồng hồ sinh học của con người được xây dựng dựa trên những cơ sở y học cổ truyền và vòng năng lượng tuần hoàn trong cơ thể (thường được gọi là Qi). Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cứ mỗi 2 giờ, vòng năng lượng tuần hoàn sẽ đi qua lần lượt các cơ quan nội tạng. Dựa vào biểu đồ tròn sau đây, ta sẽ thấy rõ được sự thay đổi đó.

Vậy thực chất Đông Trùng Hạ Thảo có phải là thần dược hay là cú lừa xuyên thế kỷ cũng không ai biết, nhưng có một sự thật là giá của nó hiện nay thuộc hàng đắt đỏ và đồ giả rất nhiều

Đông Trùng Hạ Thảo trên thị trường hiện nay là gì? Đông Trùng Hạ Thảo Cú lừa xuyên thế kỷ?

  •   25/07/2017 04:46:00 AM
  •   Đã xem: 100
  •   Phản hồi: 0

Có tới hơn 570 loài trùng thảo khác được hình thành theo cách ký sinh như vậy nhưng là các loại nấm khác, không phải Ophiocordyceps sinensis và phát triển trên cơ thể loại ấu trùng không phải Thitarodes. Riêng hai chi  nấm Ophiocordyceps và Cordyceps đã có khoảng 170 loài khác nhau và ở Trung Quốc đã tìm thấy khoảng 60 loài. Đến nay, mới chỉ nghiên cứu nhiều nhất về loài Ophiocordyceps sinensis và Cordyceps militaris

Mọi bệnh tật đều từ chữ “dục” (ham muốn) mà ra, muốn khỏe mạnh thì phải tiết dục

Ăn không quá no, nhà không quá rộng: 9 điều cao nhân xưa đúc kết lại, quý hơn vàng cho cuộc sống của bạn

  •   21/07/2017 09:38:00 AM
  •   Đã xem: 207
  •   Phản hồi: 0

Người xưa đã đúc kết ra 9 điều không nên làm để có được cuộc sống vui vẻ, khỏe mạnh, và trường thọ. Mỗi câu trong số đó đều như một thiên cơ cho hậu thế.

Bạn không nên có thói quen ăn ngọt, không nên ăn ngọt trong một khoảng thời gian dài liên tục sẽ làm tăng nguy cơ bị bệnh tiểu đường

Ăn nhiều đường có bị bệnh tiểu đường không?

  •   30/06/2017 09:07:00 AM
  •   Đã xem: 115
  •   Phản hồi: 0

Ăn nhiều đường có bị bệnh tiểu đường không là quan tâm, thắc mắc của không ít người. Vì lâu nay người ta vẫn truyền tai nhau rằng uống nhiều nước ngọt, ăn nhiều bánh kẹo, bánh ngọt sẽ bị bệnh tiểu đường. Điều đó có đúng không? Y Dược 365 sẽ cùng Quý bạn đọc tìm hiểu vấn đề này.

Chanh chứa nhiều vitamin C, mật ong chứa nhiều năng lượng

Nước chanh mật ong - thức uống giải độc tuyệt đỉnh

  •   21/05/2017 08:01:00 AM
  •   Đã xem: 115
  •   Phản hồi: 0

Nước chanh mật ong có thể giúp làm sạch ruột, dạ dày, hệ bạch huyết, đường tiết niệu, đường miệng...giúp cơ thể giải độc, chống viêm, kháng khuẩn...

Khoai tây có nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe

Tại sao có tên là Củ Khoai Tây và tác dụng của khoai tây tới ăn kiêng

  •   07/04/2017 05:49:00 AM
  •   Đã xem: 161
  •   Phản hồi: 0

Khoai tây luộc có thể giúp bạn loại bỏ chất béo, vượt qua cơn đói, tạo thuận lợi cho hệ tiêu hóa và giữ dáng hiệu quả.

Các kinh lạc đã được các thầy thuốc Trung Hoa tìm thấy từ 2000 năm trước

Học thuyết Kinh lạc, Bí mật chưa thể giải mã bởi khoa học hiện đại

  •   06/04/2017 11:03:00 PM
  •   Đã xem: 158
  •   Phản hồi: 0

Trong Đông y có một hệ lý luận rất quan trọng gọi là “Học thuyết Kinh lạc”. Đọc lại y thư cổ có thể nhận thấy, “Kinh lạc” đã được nói đến từ rất sớm.

Qua nhiều nghiên cứu dịch tễ học, các nhà khoa học đã phát hiện ra chỉ có dưới 10% bệnh ung thư phát sinh do các rối loạn từ bên trong cơ thể

Định nghĩa Ung Thư và Tác nhân gây bệnh ung thư

  •   28/03/2017 10:58:00 PM
  •   Đã xem: 164
  •   Phản hồi: 0

Chế độ ăn nhiều chất mỡ động vật, ít chất xơ làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại - trực tràng và ung thư vú. Ngược lại, chế độ ăn ít chất béo, nhiều rau, hoa quả và các ngũ cốc dạng nguyên hạt, có thể làm giảm nguy cơ mắc các loại ung thư.

Tác dụng sinh lý của Kinh lạc là: Vận hành khí huyết, nuôi âm dương, làm mềm gân xương, trơn các khớp (Nội kinh)

Khái niệm Đường Kinh Lạc và Tác dụng Đường Kinh Lạc

  •   27/03/2017 10:27:00 PM
  •   Đã xem: 245
  •   Phản hồi: 0

Kinh lạc là một cụm từ chuyên môn quen thuộc trong Y học cổ truyền. Đối với những người không học Y, cụm từ này nghe có vẻ lạ lẫm nhưng sự thực là kinh lạc hiện diện trong mỗi con người. Cùng tìm hiểu về kinh lạc

Nghiên cứu về kinh mạch vẫn là một nghiên cứu dựa trên hiện tượng

Huyệt Đạo và Đường Kinh Mạch điều khiến Khoa Học hiện đại bối rối

  •   22/03/2017 07:26:00 AM
  •   Đã xem: 196
  •   Phản hồi: 0

Học thuyết kinh mạch là một bí ẩn đối với khoa học. Đông Y đã khám phá ra kinh mạch như thế nào? Chức năng của các kinh mạch là gì? Những nghiên cứu gần đầy về kinh mạch cho chúng ta biết những gì?


Các tin khác

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây