Chuối là loại thực phẩm tuyệt vời cho trẻ em và các gia đình ở nhiều nơi chế thế giới

Ăn một quả chuối mỗi ngày tăng cường sức khỏe mắt

  •   26/04/2016 03:35:00 AM
  •   Đã xem: 2090
  •   Phản hồi: 0

Nghiên cứu chỉ ra rằng ăn một quả chuối mỗi ngày có thể tăng cường sức khỏe mắt và phòng ngừa những bệnh liên quan tới thị lực. Trong chuối có carotenoid, một hợp chất khiến trái cây và rau có màu đỏ, cam hoặc vàng và được gan chuyển thành vitamin A, tiền chất quan trọng cho sức khỏe mắt.

Mật ong, đường, vitamin có thể điều chỉnh chức năng hệ thần kinh, làm giảm căng thẳng thần kinh

5 thời điểm tốt nhất để uống mật ong

  •   25/04/2016 10:21:00 AM
  •   Đã xem: 2239
  •   Phản hồi: 0

Mật ong chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, thời gian uống mật ong khác nhau cũng đem lại những lợi ích sức khỏe không giống nhau.

Theo Đông y, nước dừa vị ngọt mát, tính bình; vào tỳ, thận và vị.

Dừa – giải nhiệt, trị say nắng nóng

  •   24/04/2016 07:16:00 AM
  •   Đã xem: 2066
  •   Phản hồi: 0

Dừa là cây trồng phổ biến ở miền Nam và miền Trung nước ta. Nước dừa giải khát bổ dưỡng trong ngày hè. Cùi dừa và nước dừa có mặt trong nhiều món ăn phổ biến của nhân dân ta, đặc biệt là ở miền Nam.

Thực phẩm mùa hè rất phong phú và đa dạng.

Mùa hè nên ăn gì để giải nhiệt và tốt cho sức khỏe?

  •   22/04/2016 09:41:00 AM
  •   Đã xem: 2429
  •   Phản hồi: 0

Mùa hè nên ăn gì? Đó là câu hỏi đang được mọi người đặc biệt quan tâm hiện nay. Thực phẩm cho mùa hè cũng vô cùng phong phú cho ta lựa chọn. Hãy cùng tìm hiểu xem mùa hè nên ăn gì để giải nhiệt và tốt cho sức khỏe nhé!

Mùa hè ăn gì cho mát?

Thực đơn cả tuần cho ngày hè nóng bức

  •   22/04/2016 09:07:00 AM
  •   Đã xem: 4570
  •   Phản hồi: 0

Mùa hè ăn gì cho mát nhỉ? Thời tiết nóng bức kéo dài thế này, không những trẻ con mà người lớn cũng cảm thấy chán không muốn ăn. Nhìn bữa cơm nhiều dầu mỡ, thịt cá mà không thể nuốt trôi. Lúc này các bà nội trợ đảm đang cần có một thực đơn cho ngày nóng hợp lý, cải thiện vị giác, tăng cảm giác thèm ăn cho các thành viên để giữ gìn sức khỏe, chống lại những ngày mệt nhọc này!

Làm lạnh mật ong sẽ khiến mật ong bị kết tinh lại. Vì vậy, bạn chỉ cần việc để mật ong trong chai/ lọ thủy tinh và đóng nắp thật chặt, để ngoài nhiệt độ phòng.

9 thực phẩm dễ biến thành chất độc khi trữ tủ lạnh

  •   17/04/2016 09:39:00 AM
  •   Đã xem: 3626
  •   Phản hồi: 0

Có nhiều thực phẩm bạn vẫn quen tay cho vào tủ lạnh để bảo quản nhưng thực tế điều đó lại phản tác dụng.

Với bệnh nhân tiểu đường có chức năng thận không bình thường, uống nước dừa thường xuyên có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

Người bệnh tiểu đường có được uống nước dừa?

  •   14/04/2016 05:31:00 PM
  •   Đã xem: 2383
  •   Phản hồi: 0

Nước dừa được coi là một thức uống lành mạnh giàu chất điện giải, kali và các chất dinh dưỡng khác. Nhiều người tin rằng loại đồ uống này cũng tốt cho người bệnh tiểu đường vì nước dừa ít calo, không chứa đường nhân tạo và có nhiều chất xơ.

Nước dừa là đồ uống phổ biến tại Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết rõ giá trị dinh dưỡng và uống nước dừa đúng cách

Có nên uống dừa tươi mỗi ngày?

  •   13/04/2016 03:40:00 PM
  •   Đã xem: 2367
  •   Phản hồi: 0

Nước dừa là thức uống giải khát ưa thích của nhiều người nhưng uống bao nhiêu là đủ và những ai không nên uống loại nước này?

Dầu thực vật có thành phần chính là các Axit béo không no, dầu ở trạng thái lỏng ở nhiệt độ thường nên cơ thể con người dễ hấp thu.

Vì sao một số dầu thực vật là thực phẩm khéo dùng nên thuốc?

  •   13/04/2016 09:50:00 AM
  •   Đã xem: 2118
  •   Phản hồi: 0

Một trong các tiêu chí phản ánh trung thực chất lượng của cuộc sống chắc chắn là tuổi thọ. Nhưng sống lâu vẫn chưa đủ như mong muốn nếu bệnh hoạn rề rề khi bước qua nửa đường đời.

Cá ngựa được nuôi trong bể

Cách ngâm rượu cá ngựa và công dụng

  •   10/04/2016 06:52:00 AM
  •   Đã xem: 4114
  •   Phản hồi: 0

Theo lương y Vũ Quốc Trung, trước đây công dụng của cá ngựa chủ yếu dựa theo kinh nghiệm dân gian, được rút ra từ thực tế của các bệnh nhân đã từng dùng. Về sau, các kết quả nghiên cứu cho thấy, cá ngựa có chứa enzyme sinh tổng hợp prostaglandin, là chất đóng vai trò điều hòa thần kinh, hormone và hệ miễn dịch. Prostaglandin và tiền chất của nó có khả năng kích thích sự tiết hormone oxytocin và sự cường dương bằng cách tác động đến vùng điều khiển tình dục của tuyến yên trong não người.

Mỗi người nên cân nhắc trước khi sử dụng sản phẩm này hoặc sử dụng nó với một lượng vừa đủ và hợp lý

Thanh cua là gì và ai nên ăn thanh cua

  •   09/04/2016 02:23:00 PM
  •   Đã xem: 2791
  •   Phản hồi: 0

Thanh cua là gì và ai nên ăn thanh cua là câu hỏi thắc mắc của không ít người khi gần đây loại thực phẩm này xuất hiện khá nhiều trong các món ăn.

Cháo đảng sâm bồi bổ cơ thể

Cháo Đảng sâm (Sâm Dây) - Sơn dược tươi (Hoài sơn, củ mài) có tác dụng giảm đường huyết

  •   03/04/2016 11:40:00 AM
  •   Đã xem: 2553
  •   Phản hồi: 0

Đối với những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, trong khi kiên trì điều trị bằng thuốc ra, bác sĩ đề nghị bệnh nhân giảm đường huyết bằng sự hỗ trợ của món cháo Đảng sâm-Sơn dược (Hoài sơn, Củ mài).

Giấm táo cũng giảm ngứa da đầu bằng cách cân bằng độ pH da đầu và tiêu diệt các vi khuẩn gây cản trở nang tóc

Giấm táo mèo trị ngứa da và da đầu

  •   03/04/2016 05:33:00 AM
  •   Đã xem: 2460
  •   Phản hồi: 0

Khí hậu nóng bức mùa hè có thể khiến da và da đầu của bạn khó chịu. Một số biện pháp điều trị thông thường có thể khiến tình trạng bệnh trầm trọng hơn.

Hàm lượng kali trong chuối biến chuối thành một loại thực phẩm tuyệt vời cho bất cứ ai tìm cách để giữ xương khỏe mạnh

Bạn sẽ được gì nếu mỗi ngày ăn một trái chuối?

  •   01/04/2016 04:26:00 PM
  •   Đã xem: 2057
  •   Phản hồi: 0

Chuối là loại trái cây hoàn hảo. Dưới đây là 6 lợi ích khi ăn chuối thường xuyên bạn không nên bỏ qua

Thực phẩm giàu vitamin C hỗ trợ bỏ thuốc lá

Thực phẩm hỗ trợ cai nghiện thuốc lá

  •   31/03/2016 08:27:00 AM
  •   Đã xem: 3437
  •   Phản hồi: 0

Hút thuốc lá có thể là một trong những thói quen khó bỏ nhất. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ bạn từ bỏ thói quen này.

Quả trứng gà sau khi bị ngâm giấm (Ảnh: Biswarup Ganguly, Wikipedia)

Trứng giấm: Thức uống chữa bệnh

  •   28/03/2016 09:57:00 AM
  •   Đã xem: 2896
  •   Phản hồi: 0

Một loại thức uống sức khỏe lưu truyền rộng rãi trong dân gian - "trứng giấm", là dùng trứng gà ngâm trong giấm, rồi ăn cả trứng đã hòa tan trong giấm. Thức uống trứng giấm này từ thời cổ Hy Lạp đã được người ta biết đến, có nhiều loại công hiệu, chế biến thuận tiện.

Khi ngâm giấm, nha đam còn có công hiệu làm trắng da, trị mụn, se khít lỗ chân lông.

Dưỡng da trắng mịn với “thần dược” nha đam ngâm giấm táo mèo

  •   28/03/2016 09:13:00 AM
  •   Đã xem: 2806
  •   Phản hồi: 0

Từ lâu, nhiều người đã biết đến công dụng dưỡng da tuyệt vời của nha đam và công hiệu làm đẹp của giấm gạo hoặc giấm táo. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết đến việc kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau để tạo thành sản phẩm dưỡng da hiệu quả an toàn và đẹp tự nhiên.

Giấm rượu táo mang lại nhiều lợi ích cho cuộc sống

Công dụng tuyệt vời của giấm táo

  •   16/03/2016 06:36:00 AM
  •   Đã xem: 2134
  •   Phản hồi: 0

Có rất nhiều cách để sử dụng giấm táo (giấm rượu táo) trong thói quen hằng ngày từ điều trị đau bụng, các vấn đề về da cho đến làm sạch nhà cửa.

Phân biệt nghệ đen nghệ vàng

Nhầm tưởng tai hại tác dụng của nghệ đen và nghệ vàng

  •   14/03/2016 07:52:00 PM
  •   Đã xem: 2934
  •   Phản hồi: 0

Nghệ là một loại cây mà đã gắn bó bao đời với người dân từ xưa đến nay. Chúng được ông cha ta sử dụng với rất nhiều công dụng hữu ích như làm nguyên liệu làm các vị thuốc, làm gia vị trong các món ăn, chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp...Nghệ được chia làm nhiều loại trong đó phổ biến nhất là nghệ đen và nghệ vàng. Nghệ xuất hiện rất nhiều trong các bài thuốc Đông Y với nhiều công dụng khác nhau mà nhiều người chưa biết. Để giúp bạn có thêm thông tin về công dụng hữu ích của từng loại nghệ cũng như cách sử dụng chúng cho từng trường hợp cụ thể sao cho hợp lý nhất thì chúng tôi viết bài giới thiệu đặc điểm từng loại nghệ. Bây giờ chúng ta đi sâu vào tìm hiểu tác dụng của từng loại nghệ.


Các tin khác

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây